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孕妇吃什么胎儿会白之牛奶
孕妇在孕期饮用牛奶,是很有必要的一件事。准妈妈们在清晨起床之后,不妨饮用一杯新鲜的牛奶,这样不仅能够帮助你们保持一整天的充足活力,还能让您的宝宝拥有一副白皙的皮肤呢!同时,准妈妈们多喝牛奶,还有助于帮助你们强身健体,增强抵抗力,提高免疫力呢!真是一吃多得呢!不过图老师小编要提醒各位准妈妈们,一定要选择新鲜的牛奶进行饮用,尽量不要以袋装或是盒装甚至是奶粉来代替新鲜牛奶哦!只有新鲜的牛奶,营养价值才能最大限度的被保留呢!
孕妇吃什么胎儿会白之银耳
银耳自古以来就一直被很多人称赞为是“穷人的燕窝”,但是其营养价值却是不能低估的。银耳中含有非常丰富的天然的植物性胶质,具有极其珍贵的滋阴养颜的作用。准妈妈们长期服用银耳,不仅宝宝的皮肤能够更加白皙细嫩,就连准妈妈们自己的皮肤都能变得更加光滑紧致呢!准妈妈们不妨用银耳加白糖来煮银耳...[ 查看全文 ]