孕妇防止皮肤干燥溃烂首先要从作息上来调整,
养成良好的作息习惯,早睡早起。另外要适当地多喝水,多吃一些瓜果蔬菜补充维生素,保持体内的水平衡。必要的时候可以服用一些维生素B2,来防止孕期皮肤干燥溃烂。
再则,孕妇洗澡的次数不宜过多,洗澡时间不宜过长。洗澡的时间过勤,使用的沐浴露碱性太强会破坏皮肤的保护层,导致皮肤太过干燥。洗澡时间太长,则会使皮肤流失更多的水分。在洗浴的时候水温过高皮肤干燥溃烂地更严重。
当皮肤出现干燥溃烂的症状之后,基本的护肤也就显得更加必要了,如甘油、凡士林等比较滋润的身体乳液,给皮肤补充水分。需要注意的是,孕妇不要使用 激素的护肤品,以免影响胎儿的健康。
人的皮肤受环境的影响也是很大的哦,特别是孕妇比较敏感的皮肤更要注意。冬季的时候,让居住的房间保持一定的湿度是很必要的。可用空气增湿器,或者在房间里面放一盆水即可。
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