孕前巧饮食 生个漂亮宝宝
10款饮品喝出“白里透红”
10款饮品助计划怀孕的你喝出“白里透红”健康好气息！
一、姜汁奶：牛奶加入少许姜汁（用挤压勺挤入），烧热至90度即可，这个标准的判断方法就是，奶锅边起一圈鱼眼泡就关火，不要煮沸，加入冰糖即成……
二、椰汁西米露：西米用温水泡十分钟，加入少量水中火加热十分钟，放冰糖，倒入温热的椰汁即www.tulaoshi.com可。
三、木瓜奶：木瓜对剖开去核去瓤，把果肉挖出，分成小块，用挤压勺挤出汁，加牛奶，煮到90度。关火，加冰糖。
四、雪肌汤：一个鲜百合剥片，五颗金丝小枣，五颗干桂圆。放入水中，加入冰糖适量，文火煮20——30分钟即成。
五、午后奶茶：立顿红茶1——2包，放入茶碗中，冲入煮至90度牛奶，加入两块方糖，搅拌即成。
六、银耳羹：
A.把银耳去根，泡四十分钟，加水、加冰糖、四颗金丝小枣，文火煮20——40分钟，都可以，看你喜欢什么口感。
B. 把银耳去根，泡四十分钟，...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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