护理秀发 应从五大食材着手
孕期多吃鱼 宝贝自闭症风险可降低
1.脂肪酸介绍
那些脂肪酸含量低于W-3的女性孕育自闭症孩子的风险高达53%，一般情况下，W-3的脂肪酸出现在鱼身上，相比较而言，建议孕妇正常吃鱼来维持身体所需的脂肪酸。 这项研究还得出结论，即增加孕妇W-6脂肪酸的摄入量来降低自闭症谱系障碍的风险，同时减少W-3脂肪酸的摄入量，以便增加自闭症谱系障碍的风险。
2.脂肪酸的研究初步结论
需要的注意的是，这项研究知识研究了相关的联系，并未涉及到所谓的因果关系。在孕期食用脂肪酸来减少孩子患上自闭症的风险，这是不足以得出任何广泛的结论，还需要更多的研究来证实结论。总所周知，这两种脂肪酸对胎儿大脑的形成和发展至关重要，这也是得到了验证的。在孕晚期，胎儿的大脑借用这些脂肪酸来进行发育成长。不过新生儿在出生后的前两个月内一般会使用两种同样脂肪酸。
3.相关建议
建议孕妇每天最好使用200毫克的W-3的脂肪酸，这是DHA的形式。一般情况下，...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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