帮助宝宝长牙的食物有哪些？
帮助宝宝长牙的食物有哪些？
在宝宝长牙期间，除了补钙，维生素D的补充及晒太阳也很重要。饮食更是一个非常重要的因素，下面让我们看看哪些食物是可以帮助宝宝长牙的。一、半固态的食物
比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。
tulaoshi.com二、营养价值高的食物
肉泥、肉末、西红柿、豆腐、水蒸蛋，蔬菜等等。
三、强化营养素
氟——海鱼；
磷——肉、鱼、蛋、奶、谷类；
优质蛋白质——奶、肉、蛋、鱼、豆制品；
钙——奶、鱼、虾皮、豆制品、绿叶蔬菜等；
...[ 查看全文 ]
2015-12-04
标签:
