知道自己怀孕了,许多孕妇心理都会特别感到幸福,可是有的孕妇早期会出现早孕反应,最常见的反应就是恶心反胃呕吐,这让许多早孕反应强烈的孕妇倍感折磨。那么有什么方法能缓解早孕反应呢?下面我们为大家推荐几个小窍门。
姜汁粥
生姜50克,洗净切片捣碎取汁,与粳米50克一同煮粥,早晚服食。
甘蔗姜汁
用甘蔗榨汁,饮用时加入少许生姜汁,频饮。
藕桔糊
原料:藕粉30克,桔子皮6克,米汤适量。
做法:将桔子皮用水煎煮成浓汁,加入米汤、藕粉调拌,加适量冰糖,稍煮一会儿就可食用。
鲜橙粥
原料:新鲜橙子2个,粳米30克。
做法:洗净橙子,去皮取果肉,捣烂挤出汁,备用;粳米煮粥,吃粥时调入...[ 查看全文 ]