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宝宝其实需要妈妈的细心呵护
现在好多妈妈都很担心,好不容易计划着怀上了宝宝,如果一不注意就把弄掉了怎么办,其实宝宝还是比较争气的,他们不会那么脆弱的。所以妈妈要细心的呵护胎儿哦!
&n(www.tulaoshi.com)bsp; 充足的睡眠时间,正确的睡姿
刚怀孕的时候,就有不少准妈妈感到疲劳,容易犯困。睡觉,也成了整个孕期花的时间最多的事情。孕妈怎么睡觉才能有安胎之效呢?
1、保证充足的睡眠时间
怀孕以后,为了给胎儿创造一个良好的环境,一定要保证充足的睡眠时间。孕妇的睡眠时间应比正常人多一些,每晚最少8~9小时,每日午间最少也能保证1~2小时的睡眠时间,但时间不宜过长。
孕妈如果能睡得很熟,那也是非常有利于安胎的。因为睡眠时脑部的脑下垂体会分泌出生长激素,是胎儿成长不可或缺的物质。
2、孕妇睡姿要正确
孕妇...
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2015-12-04
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新生婴儿必备品清单有哪些
新生儿有什么护理注意事项 新生儿 护理千万不能大意,这个阶段是宝宝最脆弱的阶段,有很多事情都要特别关心,特总结以下内容,愿给父母会带来帮助。 1、保暖 为新生儿做检查及护理时,必须注意保暖,特别是在寒冷的冬季。而在24℃~25℃,身体只需通过血管舒缩的变化即可维持正常体温,不需出汗散热或加速代谢产热,此温度最有利新生儿健康。&n...
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刚出生的宝宝必备品有什么?
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小宝宝出生前的物品准备清单 小宝宝马上就要来了,作为准爸爸妈妈们来说,内心充满着激动和幸福。十个月的日夜盼望和呵护,马上就要变成现实了。 刚出生的宝宝必备品有什么?奶粉:没下奶的时候用; 大小奶瓶:各一个,若纯母乳喂养,放个半年后再用,若人工喂养,按实际情况购买,买多点两批轮流消毒方便,买少点勤消毒而已; 备用奶嘴:一般一到二个月就得更换奶嘴,所以看情况备货吧; 奶瓶奶嘴刷:一...
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中医减肥药膳 减肥的必备品
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待产包清单——准妈妈必备品
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很多孕妇在快临盘的时候都特别的紧张,尤其是要住进医院的之前的几天,慌慌张张,毕竟是第一次做妈妈,不知道需要准备什么东西才算是稳妥的,因此为了不让新妈妈们焦头烂额,我们下面来看看 待产包清单 ——准妈妈必备品吧! 详述待产包清单 1、哺乳文胸 宝宝出生后24小时,妈妈就要穿上哺乳文胸了,它可以预防你的乳房下垂。哺乳文胸的面料一定要天然环保的纯棉,肩带要宽,可以减轻肩部压力。价格不...
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最实用的5种产前必备品
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产前必备品种类有很多,但是最实用的产前必备品到底是什么呢,很多新妈妈都会在孕后期为此事发愁,因为不知道准备些什么,弄的心烦意乱的却还是手足无措,其实最实用的产前必备品莫过于以下5种。 TOP1.产垫 一般医院会为产妇准备产垫,产垫一包约十片。一般而言,住院期间准备一包产垫就足够,除非是恶露量太多或是经常更换产垫,才会导致一包不够用的情况。产垫类似一般平常用的卫生棉,...
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太阳镜的功能 1、防止太阳光中紫外线的照射 紫外线会损伤角膜和视网膜,优质太阳镜能完全消除紫外线的照射。 2、防止强光的照射 当眼睛接收到过多光线时,它会自然地收缩虹膜。一旦虹膜收缩到极限状态时,接着人们就需要眯眼。如果光线仍然过多时,例如雪反射出来的太阳光,将会对视网膜产生损伤。优质太阳镜能滤去多达97%的入眼光线以避免伤害。...
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sunnyRy
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秋装伪爷们的必备品 BF西装外套穿法 让你气势逼人。从YSL那场彻底“烟装”盛宴,到今天的Boyfriend Suit,女性干练、自主无处不体现在时尚界。柔弱不再是女性唯一代名词。2011早秋就将这场女权革命进行到底!BF西装外套势力强劲直逼你的衣橱,准备好了吗? 秋装伪爷们的必备品BF西装外套穿法 气势逼人 当Yves Saint Laurent设计的第一件宣扬女权的烟装,柔弱不再是女性的代名词。与此同时,干练...
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四季必备利器 豹纹围巾搭出女王范
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早前,LV的豹纹围巾受到欧美名流大牌的热捧,诸如流行天后蕾哈娜(Rihanna),名模凯特·摩丝、米兰达·可儿,歌手麦莉·赛勒斯(Miley Cyrus)、希拉里·达芙等,纷纷搭配起这一时尚单品。这股豹纹旋风也扫到了中国,霍思燕、杨幂、萧亚轩等,也加入了追捧豹纹的潮流中。现在,图老师网小编带大家感受一下豹纹围巾的魅力吧。 围巾并不是寒冷冬日的专利,也不再仅仅只是一个为身...
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酸辣四季豆 美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!酸辣四季豆教程用心学,会让大家知道什么才是真正的美食噢! 肉末四季豆(干煸四季豆)的做法步骤 1. 准备好材料 2. 其实四季豆应该用油炸至干瘪,就是炸掉水份,炸熟,但是花的时间久,而且把握不好火候就会黑掉,所以选择先用水焯一下 3. 用水焯好后,再放微波炉叮3-4...
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春天:排肝胆毒 春天,对应的是肝胆,因此应抓紧时间排肝胆的毒。肝胆积毒,就会影响疏泄功能,表现为面部长斑、指甲发暗、乳腺增生等,饮食上可用春茶、春天的蜂蜜、柠檬、竹笋、芦荟、以蒿子秆为代表的各种青菜来疏肝利胆,多喝水也有效果。肝气不舒的人,往往心情不愉快、脸色发暗,可以用茉莉花、玫瑰花瓣代茶饮;面部有斑的人,可用逍遥丸;乳腺增生的女性,可吃加味逍遥丸;枸杞、桑...
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四季豆的介绍 四季豆,又称为刀豆、白饭豆、豆角、菜豆、梅豆角、芸扁豆、豆角、清明豆等等,长度在10厘米至15厘米,宽度约为1厘米,外形近月条形,有些许膨胀,是老百姓常见的食物之一,但是四季豆含有有毒物质,即皂素,凝血素,胰蛋白酶抑制剂等等,如果生吃四季豆容易中毒,所以吃四季豆之前一定要将四季豆煮熟透,才能破坏这些毒素。四季豆的营养丰富,有较多的功效比如抑制癌细胞,增强免疫力...
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四季吃什么减肥
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减肥是女性要一辈子奋斗的事业。为了减肥,女性可以付出什么汗水,付出很多金钱和时间。很多女性嫌减肥过程很累很苦。 四季吃什么减肥 呢?看小编为你支招,一全年度都在减肥。 四季吃什么减肥 一、白菜鸡蛋浓汤 材料:白菜叶三四片、鸡蛋两个、鸡精、盐、喷鼻葱。 做法: 1、白菜叶洗净,切大段;鸡蛋打散,加少许喷鼻葱末;坐油锅,炒鸡蛋,留意不要加盐。 2、鸡蛋炒好后,参加热水,水没过鸡蛋,...
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《四季之魂》spring第四关图文攻略 四季之魂spring第四关又出现柱子了,目测这关要把全部方法用上吧! 第一步:“重叠法”。逆时针旋转,重叠桥梁,完全遮挡传送门, 第二步:“遮挡法”。利用立方柱遮挡空隙,如下图: 第三步:“拼接法”。链接通往终点的桥梁,如下图: 《四季之魂》spring第六关图...
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干煸四季豆的做法 怎样做干煸四季豆
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干煸四季豆香辣可口,口感爽脆,十分下饭,是小编大爱的川菜之一,一起来学干煸四季豆的做法吧。 1.四季豆洗净切长段,沥干水分。 2.葱姜蒜切末。 3.猪肉剁成肉沫。 4.加入酱油和黄酒拌匀腌制10分钟。 5.锅烧热,倒油,油热后下入四季豆。 6.炸至四季豆缩小,表...
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四季在变,保湿的意志不变。不过,随着季节的更替,气候的变化,肌肤保湿的方式也要适时做出调整。 ①春季保湿:春季肌肤应同时进行补水和保湿两个环节。在使用温和的洗面奶清洁面部后,应当及时拍上爽肤水,并抹上高效清爽的保湿产品,给肌肤补水滋润。 ②夏季保湿:夏季应注重清洁、护理两部分。夏季皮肤油脂汗液分泌旺盛,这时便需要比平时更仔细彻底的洁面,清洁完毕后的夏季皮肤很...
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