经期千万不要做3件事儿,经期是女性朋友很脆弱的时期,我们应该很好的去关注这点吧,要学会去呵护自己才行,我们要知道这个问题是关系到你的健康的,自己注意了才能更好的享受生活的,3件事情不要去做……
1、别饮酒
后果:容易醉酒从而引发肝脏毛病有研究认为,女性在月经期间体内激素水平发生较dabo动,此时饮酒较平时更易醉,且酒精对肝脏的负担也会进一步加重,所以建议女性朋友月经期间尽量少喝酒。
女性此阶段体内分解酶的活动能力处于较低水平,分解消化酒精的能力下降,使得酒精难以快速从血液中排泄出去,而滞留在身体内就会演化成有害物质。为清除这些有害物质,人体肝脏必须不断分解制造出酶,使得负荷比平时加大很多,一不小心就容易引发肝脏毛病。
此外,专家还分析指出,喝酒或会加快人体血液循环,从而诱发月经量增多,饮冰镇啤酒等则还可能引起痛经。
2、别拔牙[ 查看全文 ]