经期自我保健：哪些不能做？

经期自我保健：哪些不能做？的相关文章

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  秋季自我保健养生小常识

  标签：秋季养生

  健康小常识 1.及时增减衣服。立秋之后，昼夜之间的温差较大，不宜赤膊露体，也不宜穿得太多、太暖。 2.多喝开水、淡茶、果汁饮料、 豆浆 、 牛奶 等流质，以养阴润燥，弥补损失的阴润，但喝流质的饮食，尤其是饮料和水等液体饮料时，饮用方法颇多讲究、以少量频饮为最佳。 健康饮食 3.多食新鲜蔬菜和水果。秋燥最容易伤人的津液。多数蔬菜、水果有生津润燥、消热通便之功效。蔬菜、水果等...[ 查看全文 ]

  常女士8866

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  秋季要更加注重自我保健

  标签：四季养生

  秋季是一个干燥、温差大的季节，很多人在没有完全适应这种气候特点时，会出现很多不适症状，甚至受到疾病困扰，因此人们在生活中要更加注重养生保健，下面给大家介绍一些自我保健的小常识，希望对大家有所帮助。 秋季自我保健常识： 1.及时增减衣服。立秋之后，昼夜之间的温差较大，不宜赤膊露体，也不宜穿得太多、太暖。 2.多喝开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等流质，以养阴润燥...[ 查看全文 ]

  守候你地温柔

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  经期卫生保健知识 女人经期千万不能做

  标签：月经

  摘要： 不管是男人还是女人，月经期注意事项，不管是年少还是年老，为了我们身体的健康，都是需要保健的。特别是在经期中的女人，一定要懂得经期保健常识。现在我们一起来看看女性经期应该注意哪些方面。     不管是男人还是女人，不管是年少还是年老，为了我们身体的健康，都是需要保健的。特别是在经期中的女人，一定要懂得常识。现在我们一起来看看女性经期应该注意哪些方面。   ...[ 查看全文 ]

  默默地寻找幸福

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  经期能吃香蕉吗？经期不能做什么

  标签：月经

  摘要： 月经期间女生都应该特别注意饮食，冷冻及刺激性的食品都不宜食用，烟酒更要远离，还要保持正常的作息时间。经期难免情绪烦躁，肚子的阵阵绞(www.tulaoshi.com)痛，只有女性朋友才能深深感受到，这时需要keep住愉悦的心态，多做些放松身心的运动。     月经期间女生都应该特别注意饮食，冷冻及刺激...[ 查看全文 ]

  bingsedaren

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  孕妈咪哪些运动能做 哪些不能做

  标签：怀孕

  孕期孕妈咪的行动都会被家人看出，害怕孕妈咪在不经意中伤害了孩子。特别是对于首次做妈妈没有经验的人。虽然说怀孕好要注意锻炼但不是所有运动都能做。 孕妇不适合潜水、骑马 孕期的前3个月一定要小心，这个阶段最好不要剧烈运动。在孕期的3个月到28周期间，孕妇可以适当进行运动。在怀孕的后期即28周后孕妇也不适宜再做运动，因为这时胎儿已经长得很大了，运动有可能造成过敏性宫缩，导致早产等问...[ 查看全文 ]

  郑绮梦迎

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  孕妇不能做哪些体检

  孕妇不能做哪些体检 很多公司会将每年一次体检当员工福利，这是如果公司有孕妇则要特殊对待，其中有一些体检项目孕妇是不能做的，否则会对胎儿在腹中发育造成影响。那么有哪些体检是孕期不能做的呢? 北京民众体检中心的妇科专家路博超教授介绍，孕妇不能做的体检项目要根据怀孕时间来等，早期怀孕可以进行抽血、心电图等常规项目，其中妇科检查、X光胸透、B超不能做，一定要记住孕妇一定要避...[ 查看全文 ]

  飞的更高2146

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  揭秘：月经期不能做的运动

  标签：月经

  摘要： 月经是一种正常生理现象，在月经前1～2天或经期出现腰酸、腹痛、腹部下坠、精神不振、疲乏、困倦等现象，这都是正常的生理反应，一般在月经第1～2天就会慢慢消失。月经期间有些运动是不能做的，现在小编给大家讲解一下。     月经是一种正常生理现象，在月经前1～2天或经期出现腰酸、腹痛、腹部下坠、精神不振、疲...[ 查看全文 ]

  zakawei

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  经期不能做啥？月经期间注意事项要知道

  标签：月经

  摘要： 女性来月经的时候身体变得比较虚弱。所以来月经的时候很多东西我们都要注意的，不能疏忽大意。下面我就给大家讲一下月经期间应该注意什么。     女性来月经的时候身体变得比较虚弱。所以来月经的时候很多东西我们都要注意的，不能疏忽大意。下面我就给大家讲一下月经期间应该注意什么。   月经期间需要注...[ 查看全文 ]

  渥訆MT

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  月经期能不能做妇科检查呢

  标签：月经

  摘要： 经期可以做妇科检查吗？在经期，宫颈口微开，子宫内膜剥脱后形成创面，阴道有少量经血，加上经期全身和局部抵抗力较低。以下五条都属于妇科体检须知的事项，也是专家对您的一些忠告：     经期可以做妇科检查吗？在经期，宫颈口微开，，子宫内膜剥脱后形成创面，阴道有少量经血，加上经期全身和局部抵抗力较低。以...[ 查看全文 ]

  伊人邢天涯

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  夏季备孕期间不能做哪些?

  标签：孕前准备

  女性在备孕期间不能吃什么呢?女性在备孕期间需要注意哪些呢?因此下面就来看专家介绍夏季备孕期间不能做哪些? 现在正是炎热的季节中，孕妇是很难度过的，但是女性如何度过夏季呢?因此请看夏季备孕期间不能做哪些? 1、天气闷热更要注意调理好心绪 夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉，清淡...[ 查看全文 ]

  vwzxn6373

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  哪些经期减肥方法不能用?

  标签：美容

  经期不能用特定饮食减肥法： “月经不调”门诊病患中，发现以年轻女孩居多，一名女性病患透过特定饮食来掌控自己的体重，平时就以精力汤、芦荟、瓜果、生菜沙拉等食品果腹，月经来潮期间更力行“葡萄柚减肥法”。 结果这名病患者发现月经量马上减少很多，血色也变暗;第二个月情况类似，甚至出现腹痛不适，整个人活力尽失。 月经来潮时，除了要充分休息，还要注重营养，冷凉食...[ 查看全文 ]

  xy8800

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  经期不能做妇科检查吗?什么时候做最好?

  标签：月经

  摘要： 女人经期是身体抵抗力和免疫力最低的时候，因此很多事情是不能做的，比如最常见的就是在月经期不能做妇科检查。那么为何经期不能做妇科检查呢？如果是这个时候做阴道检查，容易发生感染。     女人经期是身体抵抗力和免疫力最低的时候，因此很多事情是不能做的，比如最常见的就是在月经期不能做妇科检查。那么为何...[ 查看全文 ]

  被爱放弃的人

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  经期不能做的7件事你做了吗

  标签：月经

  摘要： 女生在非经期的时候可以尽情地吃美食，也可以相约几个朋友去大声K哥......但是在来“大姨妈”的时候就不可以了。月经期间女生身体抵抗力弱，一不小心就会染上一些不好的病。以下是女生月经期间不能去做的事，看看你中招了吗？ tulaoshi.com     女生在非经期的时候可以尽情地吃美食，也可以相约几个朋友去大声K哥......[ 查看全文 ]

  砗磲之灵

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  激光去痣哪些人不能做

  标签：美容

  专家提醒求美者，在做激光去痣前，我们首先应知道对于哪些情况不适合做激光去痣手术的，这点是非常重要的，所以在考虑做整形手术之前一定要看清楚自己是否属于这些情况当中的一种，自己可否通过激光去痣来实现去痣脱变呢？ 激光去痣哪些人不能做？ 1、如果是皮肤癌患者，更加要注意激光去痣注意事项； 2、是疤痕体质的不宜做激光去痣； 3、急性皮肤或正在服用光敏性药物的不适...[ 查看全文 ]

  石豆散人

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  月经期不能丢掉的5个保健常识

  标签：月经

  摘要： 月经期由于盆腔充血，胞宫经血下行，血室开放，抵抗力减弱，又容易发生情绪波动，若不注意摄养可导致妇科疾病，月经不调，故应予重视经期卫生。月经期间如何保健呢？经期保健不能忽略5个常识。     月经期由于盆腔充血，胞宫经血下行，血室开放，抵抗力减弱，又容易发生情绪波动，若不注意摄养可导致妇科疾病，故...[ 查看全文 ]

  默默小宁123

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  经期不保健会生病 经期如何正确保健

  标签：月经

      女人在月经期间如何保健？月经期妇女因内分泌激素的改变，引起全身的生理变化及不适，这些表现均会因旅游的劳累、生活环境甚至心态的改变而加剧，所以必须十分注意保护身体，讲究卫生，适当地休息和自我调节，以免引起疾病。   经期保健要保持心情舒畅，精神愉快，注意休息，避免过于劳累、参加重体力活动和剧烈运动，以防出血增多及经期延长。月经期由于失血和体内神经体液...[ 查看全文 ]

  没溜_先生

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  春节赶上经期 不能吃哪些食物

  标签：月经

  摘要： 春节赶上女性经期到来，照顾“大姨妈”这让很多女性都感到很不爽。众所周知，女性在月经期不宜吃冰冷，寒凉的食物，冰冷食物好理解，哪些属寒凉食物呢？春节期间，亲人团聚、朋友聚餐，免不了要大吃大喝一番，可是经期哪些食物不宜多吃？吃了又该怎样补救？经期吃什么好？     春节赶上女性经期到来，照顾“大...[ 查看全文 ]

  明天依然心情好

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  经期不能吃的水果有哪些呢

  标签：月经

  摘要： 我们都知道女性经期需要注意饮食方(图老师整理)面的东西，那么月经期如何吃才对呢？经期不要吃凉性和寒性的水果，可以吃些热性和平性水果。不过也是因人而异，有的人吃了凉性食物也无所谓，你可能就是体质好的那一个吧，不用担心偶尔吃一次没事的。     我们都知道女性经期需要注意饮食方面的东西，那么月经期如何...[ 查看全文 ]

  大泡泡1102

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  月经期间7件不能做的事你错了多少？

  标签：月经

  摘要： 月经期，是大多数女性每月的一个特殊时期。在这个时期，因免疫力下降，女性需要特别注意自己的身体，避免感冒等疾病的发生。可是，在月经期间的保健工作要怎么做，女性朋友们是否真的了解？月经期间的误区你做了多少？     月经期，是大多数女性每月的一个特殊时期。在这个时期，因免疫力下降，女性需要特别注意自...[ 查看全文 ]

  爱覆水难收37

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  月经期间哪些水果不能吃

  标签：月子

  月经期间 8种药物别乱吃 月经期间不能吃治疗妇科感染的阴道局部用药 治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在月经期间，子宫黏膜充血，宫颈口松弛，加上阴道里有积血，非常适于细菌生长繁殖，若此时进行阴道局部用药，稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。 月经期间不能吃抗凝血药 抗凝血药可引起月经过多，甚至大出血，经...[ 查看全文 ]

  风起江雁i

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