荔枝干炖莲子
乌贼骨炖鸡
制作材料：
乌贼骨30克、当归30克、www.Tulaoshi.com鸡肉100克、精盐、味精适量。制作步骤:
将鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适量，上笼蒸熟服用。
对血虚型功血颇具疗效。
荔枝干炖莲子
制作材料：
荔枝干20粒、莲子60克。制作步骤:
将荔枝干去壳和核，把莲子去芯，洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升，上笼用中火蒸熟服用。
用来治疗脾虚型功血。
耗油四季豆
制作材料：
四季豆400克、葱花、蚝油、白糖、黄酒、精盐tulaoShi.com、味精、鸡汤、素油各适量。制作步骤:
将四季豆摘去筋洗净，切成段，下温油锅中炸透，捞出。
锅中留底油...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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