及时更换穿着一个月以上的乳罩
对于女性而言,乳罩无疑是最贴身的衣物之一,在怀孕之前,你可以每个3到4个月更换一次乳罩,这样已经足以保持乳罩面料的弹性,进而承托并且保护乳房。不过在怀孕之后,你的胸围会产生突飞猛进式的变化,为了给娇嫩的乳房一个最合适的空间,你你必须对乳罩进行一月一次的更换;
及时更换使用期超过三个月的牙刷
我们可以试着计算一下,加入我们一天进行两次刷牙,一个月按三十天算,三个月下来,你的牙刷已经使用超过180次,要知道,你每一次是刷牙带出的都是大量的口腔细菌,因此及时的更换牙刷是很关键。加入你忘记了牙刷的使用时间,你可以根据牙刷刷毛的规整与否来进行牙刷更Tulaoshi.com换的判断。除此之后,让牙刷处于通风有阳光的环境中,更加能够保持牙刷的清洁和健康。
及时更换有一定磨损的鞋子
怀孕之后,准妈妈能做...[ 查看全文 ]