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怀孕初期尤其需要注意的几类事项

怀孕初期尤其需要注意的几类事项

怀孕初期胚胎最不稳定,稍有不慎就有可能造成胎儿的损伤,因此一定要小心对待,不要抱有侥幸心理,而是要尽快调整好自身的状态,接受身份的转换,从怀孕开始就已经进入了准妈咪的角色,担负着照顾孩子的责任。

第一、孕早期要有充分的休息

若准妈咪是现代职业女性,在怀孕早期也不要太过拼命工作了,注意及时休息很重要,怀孕期间要有良好的作息时间,千万不要熬夜,女性熬夜对自身身体伤害是很大的,尤其是怀孕之后,极易造成胎儿不稳。

第二、参加适度的锻炼

低强度的锻炼可以帮助孕妈咪拥有更好的身体素质,有些妈咪担心自己运动会对胎儿有害,因此每天都躺在床上,其实这样子反而对胎儿生长没有好处,人体减少运动后,新陈代谢速度就会减慢,不利于体内毒素的排出,另外如果妊娠期间缺乏锻炼,抵抗力会降低,妊娠反应也会加重。

第三、不要随便服药

药物切记不可随便服用,哪怕是伤风感冒,也不能够随意使用家庭医疗箱中储备的药物,因为怀孕之后身体会比较敏感,一些药物是不能够服用的,孕妈咪若是身体不适,要在专业医师指导下进行治疗。

第四、预防细菌感染[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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