春季时节该如何备孕呢?每个时段都有人在备孕,怀孕,生子,那么春季时节是否适合备孕呢?春季备孕有哪些好处呢?春季备孕要注意哪些细节呢?下面我们就为大家介绍一下春季备孕要注意的三个重点!
春季备孕的3大重点
算清你的排卵期:每个备孕的女性都应该学会计算自己的排卵期。子宫内的排卵时间其实是有规律可循的,精子在女性体内存活时间可以保持活性2-3天,但其至孕能力只是在48小时之内。因此,准确把握为准妈咪的排卵期,是提高受孕率的一大关键。对于月经周期规律的未准妈咪来说,排卵期的确定就比较容易了,一般是在下一次月经来潮前的第14天左右。算准时间进行夫妻之间的性生活,肯定更容易受孕。但如果未准妈咪的月经周期不是十分规律,则可以通过自身的某些细微变化来判断。比如在排卵期里,女性的白带会增多,体温升高,食欲下降,性欲高涨,抵抗力下降等。有部分女性Tulaoshi.com在两次月经之间会出现下腹轻微疼痛,只是隐隐的不适,并在1到2天后消失。其实,这也是排卵期的一种征兆。
要有一个好身体:春天气温多变,忽冷忽热,容易让感冒多发,而体质相对弱的女性就容易受到感染。不过...[ 查看全文 ]