孕期不同阶段 乳房需要不同呵护
孕期不同阶段 乳房需要不同呵护
怀孕后，乳房会逐渐增大，乳头和乳房会充分发育，这个时期保护好乳头非常重要。有些孕妈为了追求简单舒适的生活，忽略对乳房的呵护，令美丽的乳房变得粗糙暗淡没有光泽，甚至还可能导致乳头内陷。忽视乳房的保健，不但影响产后哺乳，还可能引发乳腺炎。
孕妈咪来跟图老师小编一起，学习不同阶段的护乳秘诀吧。
一、怀孕早期（6周~5个月）
怀孕早期，乳房逐渐开始胀大，乳房皮肤下的血管变得明显突出。乳头也会渐渐变大，乳晕颜色由于色素沉淀的增加而日益加深。孕妈妈开始能够感到乳房的不适：发胀、有刺痛感或者触摸时感到疼痛，走路时也能感到有些沉重。这时，孕妈可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。每天用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育。
需要注意的是，孕妈千万不能再穿太紧的胸罩了，也不能不穿。一定要选用松紧度适宜的、最好是可调节的胸罩，既要很好地托起乳房，又要避免胸罩过紧摩擦乳头，产生不适，并Tulaoshi.Com且随着乳房和胸围的增长，进行适当地调节。在睡觉或休息的时候，最好是取下胸罩，这样有利于乳腺的血液循环。
二、怀孕中期（5个月~8个月）...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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