在孕期,孕妈妈们的身体会发生各种变化,特别是耳朵和鼻子这些五官会发生细微的小变化。虽然不影响大的健康,但是总会让孕妈妈们觉得很很烦躁。有此类问题的孕妈妈们,就跟图老师小编一起来寻找完美击破这些问题的方法Tulaoshi.com吧!
怀孕期间的耳朵
孕妈妈在怀孕期间全身的水量会增加4倍左右,这些水分主要留在很多组织间隙里,耳朵就是其中之一。加上孕妈妈机体细胞内外液雌激素的浓度差异增大,就可能引起渗透压的变化,影响听力的变化。
从孕早期开始,孕妈妈们的低频区听力会下降,并且会随着孕期周数增加而逐渐加重。当然,造成这种变化的原因还可能是肾虚、贫血等,而通常这些变化在分娩后都会得到改善。
为了保护耳朵,孕妈妈们就要注意下面的几个方面:
①避开嘈杂的环境,尽量少戴耳机听歌。无可避免要打电话的话,要控制听筒的音量,保持适宜的时长;
②一旦遇到季节的转换,就要及时预防感冒,避免中耳炎的发生;
③可以合理根据自己的反应程度来安排工作活动,劳逸结合;
④饮食上也会多吃些富含维生素、叶酸的食物,来补充营养(孕...[ 查看全文 ]