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孕期遭遇“心跳加速”要怎么办

防辐射 孕期减少“触电”4妙招

电磁辐射会对准妈妈们产生很多的伤害,但是生活中又往往有很多的诱惑,准妈妈们应该怎么办呢?来和图老师小编一起看看下面的,防辐射,孕期减少触电4妙招吧!

1、减少玩电脑、看电视的时间

很多准妈妈比起出门会更喜欢待在温暖的房间里,于是看电视和上网就会成为重要的娱乐项目。但是,电视机打开后,屏幕内显像管会发出微弱的紫外线,给准妈妈和胎儿带来一些影响。

所以,准妈妈们在怀孕后每天最多看1-2个小时的电视(孕妇看电视注意什么),3个小时的电脑,并且与电视机保持3-4米的距离,与电脑保持50厘米以上的距离。还可以在广告时间,去看看外面的风景或者到窗口透透气等。看完电视、电脑之后,最好能够洗个脸,以防静电效应影响皮肤的健康。

2、尽量不使用微波炉

冬季,很多准妈妈为了方便就会喜欢用微波炉加热食品。事实上,高强度的微波有导致胎儿畸形、流产,甚至是死胎的强辐射。好在微波炉只在门缝周围有少量的辐射,30里面以外就基本检测不到。只是对准妈妈们来说,为了胎儿的安全,还是尽量不要使用。

3、妊娠早期尽量少用手机

手机现在已...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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