到了孕晚期,妈妈们的肚子变得很大,会有诸多有的担心和忧心的事,其中如厕问题是每一位孕妈妈都会遇到的。那么,该如何解决呢?
一、孕晚期时,肚子太大,妈妈上厕所时已经不能蹲下来或者不能太久了,蹲太久肚子会不舒服,也会担心压坏宝宝,曾有妈妈说,到了晚期都是让家人从旁协助自己,比喻洗澡、上厕所时,如果蹲得太久晚上宝宝会胎动得很厉害,并且医生也会建议妈妈们孕晚期如厕时间尽量不要太长。 那么遇到这种情况怎么解决呢,一起来看看吧。
如果家里有坐便是最好的,我们坐在上面感觉总算舒服些,但如果是蹲便的那种,就没办法避开 这个情况了,那么怎么办呢?
1、我们可以把腿呈八字分大点分开,为肚子腾出更大的地,会舒服点,但不要全蹲下,半蹲就可了。
2、蹲的时间尽量别太长,如果便秘,可以蹲一下,再起TuLaoShi.com身休息下,再继续。
3、找个半身高的椅子放在面前,身体可以半趴在上面来支撑身体,减少腿部压力。
4、当然实在不行的话,就买个方便的如厕折叠 椅来帮忙吧 。
二、以前就听人家说谁家的媳妇半夜上厕所时就...[ 查看全文 ]