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怀孕期间怎样洗好热水澡?

经常爬楼梯真的更容易顺产吗?

女性分娩的时候,如果是通过顺产的方式肯定是更好,准妈妈都在怀孕期间,做好更多有关是顺产的准备。为了能顺产,准备在孕期最后一个月,天天爬楼梯。听说爬楼梯可以促使胎儿早些入盆。那么经常爬楼梯真的可以顺产吗?还是要来听听专家的详细介绍,到底爬楼梯对孕妇有没有好处。

平时多爬楼梯也算是运动,对身体肯定有好处没有坏处,但是对于孕妇的话就不太一样了,有一个怀孕的女性每天就想着爬楼梯,放着自己家的电梯不做,每次都刻意爬楼梯。在怀孕的前期,肚子变化不是特别大,行动还算方便,但是到了半年之后,挺着那么大的肚子爬楼梯,确实是一件听危险的事情。经常爬楼梯真的可以顺产吗?

其实不用特意去爬楼梯

怀孕的时间多做运动是好的,对盆底的锻炼,对生产是有帮助,但不是只有爬楼梯一种方式。如果选择爬楼梯的话,上下口的时候,人的膝盖是需要玩去了,一般是平时走路承受力量的三倍,孕妇自己本身的身体也会比较重,加上关节的活动变得不再那么的灵活,这为了保证凭身体的平衡,孕妇身体会微倾,腰椎和腹部的压力会增大,既给自己的身体增加负担,又给胎儿造成压力。过有些孕妇在孕后期经常爬楼梯,结果到生的时...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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