冬季坐月子要做好哪些注意
哺乳期妈妈喝茶好不好
哺乳期妈妈们平时也会喝些饮料，而且不少的妈妈们喜欢喝茶的。虽然茶对人体有好处，但是哺乳期妈妈们如果喝茶的话，对宝宝反而不好的哦。下面就一起了解下到底是怎么回事吧。1、易引起贫血：茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水的浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也就越严重。哺乳期妈妈本就需要补益身体，哺乳期喝茶导致贫血无异背道而驰。同时茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入宝宝体内，容易使宝宝发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。 2、影响母乳喂养：哺乳期喝茶更会影响母乳喂养。在这段期间要是喝下大量的茶，茶中高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。所以建议妈妈为了宝宝的健康着想，哺乳期还是少喝茶，最好不要喝茶。有些妈妈认为只要避开性寒的茶就可以饮用，但是量大的时候，tulaoshi还是会对宝宝有影响的。 3、影响睡眠质量：大量饮茶除了影响母乳分泌，还会影响妈妈的睡眠质量，因为茶叶中含有咖啡碱，它具有兴奋作用，导致妈妈不能得到充分的睡眠时间。 图老师小编提醒，哺乳期妈妈们...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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