木瓜胡萝卜玉米粥的做法
小儿补钙食谱：甜石榴西米粥的做法
Tulaoshi.com食谱原料：
主料：西谷米50克,石榴150克
调料：蜂蜜15克,糖桂花3克
工艺做法：煮。
配菜专区：宝宝食谱;热菜;粥的做法。
制作方法：
1. 将鲜甜石榴去皮，取子掰散。
2. 西米洗净，入开水锅内略氽后捞出，再用冷水反复漂洗，沥干水分备用。
3. 取锅加入冷水、石榴子，煮沸约15分钟后，滤去渣，加入西米，待再沸后，调入蜂蜜待滚，调入糖桂花，即可盛起食用。
适合人群：8个月以上的宝宝
健康提示：
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2015-12-04
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