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白菜烂面条的做法

补钙食谱:苹果肉桂燕麦粥的做法

  食谱原料:

  主料:A. 燕麦片(我都买纯生的燕麦片,不容易煮熔。).B. 肉桂粉.C. 苹果(去皮切小块).D. 蜂蜜.E. 葡萄干(注意要买黑色的那种).

  工艺做法:煮。

  配菜专区:宝宝食谱;热菜;粥的做法。

  制作方法:

  1、把分量为燕麦片两倍的水烧开,然后加入燕麦片和苹果块,略加搅拌。

  2、大概一分钟之后调成小火,加入葡萄干再煮大概五分钟,待煮到锅里几乎看不到多余水分之后,撒上肉桂粉即可收火。

  3、把煮好的燕麦片盛到大碗TuLaoShi.com里,淋上蜂蜜,吃的时候再倒入冰牛奶就可以了。

  适合人群:7个月以上的宝宝

  健康提示:[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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