掌握技巧,让您轻松受孕。常常听到身边朋友抱怨,为什么身体健康,年轻力壮,医院检查也没什么毛病,为什么久而不孕呢?想要宝宝,并不是说件想要马上就能要上的,这其中关系很多技巧问题,你是否都掌握了呢?
1、吃吃喝喝,自然孕育
男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。
研究表明,女性每天喝半杯清茶,TuLaoShi.com怀孕的几率会提升7倍。
2、清洁健康,孕育生活
拒绝酒精:含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料,如米酒、甜酒、可乐等,极易引起染色体畸变,导致胎儿畸形;
拒绝香烟(甚至是二手烟):烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化,有些有害诱变物质...[ 查看全文 ]