打造好孕 男性注意8个关键
比较喜欢运动的男性,身体会释放出更多的类固醇激素来,而这个是会影响受孕的。专家们都表示,男性在备孕过程中,可以运动,但是一定要适度,不要太过于疯狂。
研究显示,运动狂男的身体会释放更多的类固醇激素,而这可能会影响受孕。要运动,但要适度:健康阳光的运动男,当然可以期待他的精子质量与他的皮肤、心脏和肌肉一样优秀,但是,运动绝不是越多越好。有研究显示,运动狂男的身体会释放更多的类固醇激素,而这可能会影响受孕。
打造好孕男人的8个关键词 1. 运动,但要适度:健康阳光的运动男,当然可以期待他的精子质量与他的tulaoShi.com皮肤、心脏和肌肉一样优秀,但是,运动绝不是越多越好。有研究显示,运动狂男的身体会释放更多的类固醇激素,而这可能会影响受孕。 2. 警惕热水浴和桑拿:睾丸产生精子需要比正常体温低1~1.5 摄氏度。高温对睾丸的生精过程有抑制作用,虽然只是暂时的。 3. 保持他的营养均衡:没有原料,再好的精子工厂也造不出优质产品来。专家发现缺乏叶酸和锌元素会导致精子数量不足。平时注意摄入瘦...
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