坐月子不得不注意的七个要点
剖腹产后不要吃胀气食品
很多孕妈妈在分娩的时候选择了剖腹产，但是剖腹产的后遗症真的很多，要注意的事项也特别的多了。比如说，剖腹产后的饮食，就是一门很重要的学问，比如说在剖腹产以后，最好不要吃胀气的食物。为何不宜食用胀气食物？
剖腹产手术会使肠肌受到刺激，导致肠道功能受抑，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，容易在术后产生腹胀。若剖腹Tulaoshi.Com产术后过多食用牛奶、糖类、黄豆、豆浆、淀粉等胀气食物，不但会更加重腹胀，也不愈合利于伤口。
正确做法
不要给产妇进食胀气食物。6小时后适宜食用一些排气类食物，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气。待24小时胃肠功能恢复后，进食流食1天，如蛋汤、米汤等。当产妇排气后，饮食可由流食改为半流食，适宜进食富有营养并易消化的食物，如蛋汤、烂粥、面条、馄饨等，然后依产妇体质把饮食逐渐恢复到正常。
坐月子不得不注意的七个要点
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2015-12-04
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