很多妈妈都不怎么关注自己产出的母乳颜色?宝妈们知道好的母乳应该是什么颜色吗?不同颜色母乳喂养的营养和效果都不一样哦。下面图老师小编就为大家介绍一下母乳不同颜色有什么不同之处。
灰白色母乳
乳汁分泌要经过三个自然阶段,每一阶段都各有其营养特点。开始时的乳汁含有足够量的矿物质,就是人们所说的"灰奶"。有人认为吃了这样的奶容易泻肚,因而把它白白挤掉,很可惜。当婴儿吸吮一会儿后,奶水变白,这是蛋白质和碳水;化合物增多的表现。快要终了时,奶色白而稠,含有大量的脂肪。只有这三个阶段的奶汁都被婴儿食用了,才能保证合理的营养,而且这样做还能促进下一次乳汁的分泌。
如您的乳汁持续为第一段情况,平时就加强蛋白质含量丰富的食物摄入。
淡色母乳
&www.Tulaoshi.comnbsp; 奶水看着很淡其实还是有营养的,只是含脂肪少的原因。刚开始流出的奶(通常称前奶,...[ 查看全文 ]