母乳喂养 4招让你奶水更充足
夏天产妇如何坐月子
想想要在夏天坐月子，大家都会觉得很热很心烦吧。但是宝宝不能再回到肚子里呀。赶上在大热天坐月子，又要听着婆婆嘴里唠叨的不能用空调、不能开门开窗、不能洗澡洗头、要捂 的N个禁忌，新妈妈们都显得很烦躁。这些婆婆们所谓的禁忌都是科学的吗?来看看夏天如何坐月子才是科学的吧。
1、夏季坐月子不能吹空调？
专家说法：夏天坐月子，在室内温度过高的情况下，为了避免室内温度过高出现高热等产褥中暑现象，可以适当的使用空调，一般将室温降到25-28℃为宜。
2、夏天也要捂吗？
专家说法：产后有的新妈妈用传统做月子的方法——紧闭门窗或包头盖被，其实这种方法是不可取的。因为夏天室内温度本来就高，再一捂，热量无法正常排出反而易导致中暑，且不利于产妇的产后恢复。
3、夏天坐月子可以洗澡洗头吗？
专家说法：一般在产后3-7天便可在28-...[ 查看全文 ]
2015-12-04
标签:
