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宝宝成长过程中那些食物不宜多吃

半岁以上宝宝添加辅食方法

很多妈妈都很关心宝宝半岁的时Tulaoshi.com候给宝宝怎么添加辅食?营养专案建议7-9月个月,宝宝添加辅食已经一段时间了,在食物各类的选择上又扩大了范围,这时,妈妈们还不能放松警惕,要明白婴儿饮食方面的宜与忌,不要盲目地进行添加。

适时增加辅食种类 7~9个月的宝宝生长迅速,从母体储备的营养(尤其是铁元素)基本消耗得差不多了。这个时期也是宝宝开始接触食物种类更多更广的一个阶段。辅食的添加不仅能满足宝宝的营养需求,同时还可以让宝宝学习进食,接受母乳以外的食物,逐渐过渡到家庭膳食。适时添加不同质地的辅食能够训练宝宝的咀嚼和吞咽功能,提升宝宝动作的协调性,还有助于牙齿萌出,同时有助于良好饮食习惯的形成。 这个时期宝宝最容易出现的营养缺乏性疾病有维生素D缺乏引起的佝偻病、缺铁性贫血、生长发育迟缓等。因此及时恰当地添加辅食是非常有必要的。 继续母乳喂养,保证奶量 在这个月龄,宝宝的大部分营养还是来源于奶,所以你仍然应该继续坚持...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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