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解决宝宝们不爱吃辅食的方法

解决宝宝们不爱吃辅食的方法

宝宝们在6个月左右,就可以进行辅食的添加了,但是妈妈们会遇到这样的问题,就是宝宝们不喜欢吃辅食,其实造成宝宝们不喜欢吃辅食的原因有很多。下面图老师小编就给妈妈们介绍几种方法,解决宝宝们的这一难题。

1. 正确添加辅食

给宝宝添加辅食,一定要注意方法。宝宝的牙齿及吞咽能力未发育完全,因此制作辅食时要将食物处理成汤汁、泥糊状或细碎状,宝宝才容易消化,可以参考我们之前提过的宝宝最爱的5种美味泥糊。刚开始给宝宝添加辅食时,食物浓度不宜太浓,如蔬菜汁、新鲜果汁,最好加水稀释。辅食尽量采用自然食物,且最好不要加调味料,如香料、味精、糖、食盐等。在食材的烹煮方面,尽量不要太油腻,烹调后的辅食,不宜在室温内放置过久,以免食物腐坏。制作辅食要注意食物温度,不宜放置在微波炉中加高温,以免破坏食物中的营养素。

2. 变换新口味

富于变化的饮食能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料,分量和种类由少到多。在饮食均...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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