距今两千多年的西汉有本《礼记内侧》,是最早记录月子的书籍,称坐月子为月内,是产后必须进TuLaoShi.com行的仪式性行为。可见,孕妇产后坐月子的传统在我国由来已久。可随着社会的进步,资讯的丰富,我们发现,西方国家的女性往往没有坐月子的传统,尽管如此,她们仍身体健康,这不禁令人疑惑:东西方女性体质就有那么大的差异吗?
在中国,孕妇生产完后就会有一个月的修养期,俗称坐月子,在这一个月里,孕妇大都被进行特殊照顾,不能洗澡洗头,不能吹风,不要外出,有条件的还会去月子中心进行全面的调养与照顾,还有就是吃一顿顿的月子营养餐。在西方,如果是顺产,妈妈们一天之内就可以回家,回家之后也没有什么饮食、起居的特别的禁忌。如果是剖腹产,也只是稍在医院观察,身体没有问题就可出院。照成两个地区孕妇的差异主要有:身体营养架构不同、文化差异。
西方饮食结构主要是以蛋白质为主,比如说,他们有饮用牛奶的习惯,食用有优质蛋白的牛肉,海鲜、贝类以及奶酪,橄榄油等。而中国的主食是米饭、面食、包子都是偏重于碳水化合物。西...[ 查看全文 ]