从食物中给宝宝增强免疫力
在宝宝成长发育的不同的时期,为宝宝提供饮食的方式方法也是有所不同的。那么怎么从饮食中给宝宝更多的免疫保护呢?不同年龄阶段都有着哪些不同的方案呢?图老师小编带您一起了解一下。
0~3岁方案 孩子出生时从母亲处得到免疫力,一般可以维持6个月左右。6个月以后孩子自己的免疫系统逐渐发育,到1岁时小儿体内的抵抗力水平相当于成人的60%,到3岁时已经相当于成人的80%左右了。因此0~3岁是孩子免疫力较低的危险期,在此特殊时期如何从营养方面提高孩子的免疫力呢?
1、母乳喂养给孩子极好的免疫保护 对1岁以内的孩子,提倡母乳喂养。事实证明,没有吃母乳的孩子,6个月后就容易患病了;而吃母乳的孩子6个月后多数不会发生反复感染。这是因为母乳中除各种营养成分比例适当,易于消化、吸收和利用,是适合婴儿生长发育最理想的营养品外,更关键的是母乳含有许多免疫成分,如含有多种抗微生物抗体、乳铁蛋白、双歧因子、活性的免疫细胞等。因此母乳喂养能使孩子健康成长,不易生病。 但如果母亲的奶量不够或无...
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