我们都知道怀孕了,孕妈妈最害怕最担心的就是怕生病,这时候生病又不能打针吃药,怕影响胎儿的成长。因此,怀孕期间的饮食就非常重要,吃出健康来,孕妇感冒也可以通过食疗来恢复健康。 下面我们就来一起聊聊孕妇感冒食疗法则。
前言:这对怀孕期间不同的感冒症状,要采用不同的食疗方法。具体要怎么做,来看看下面的解释,对症下药吧!
孕妇感冒食疗
1、感冒初期喉咙痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。
2、喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。
经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力,预防感冒的发生。可用嫩鸡一只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)或用鸡汤下面条吃。
3、大米100克煮成稀粥,然后加米醋两匙,葱须、姜末适量,趁热吃。(此方有发汗解表之功)
4、带皮生姜10片,带须葱头10只,红糖适...[ 查看全文 ]