宝宝感冒食疗
宝宝感冒食疗
针对不同的感冒类型有不同的食疗法。家长们要依据宝宝的情况进行选择。风寒感冒食疗：
1、姜糖饮：生姜洗净，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。
2、香葱饮：香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用， 尤其适用于幼儿急疹。
3、菜根姜片饮：白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。
腹泻食疗：
1、苹果1个，微火上烤熟或隔水蒸熟，婴儿可挤果汁饮服。
2、生姜5片，红糖30克，清水适量，煮沸即可，趁热饮用。
3、山药蛋黄粥：生山药(干)30克研细粉，温水调成稀糊状，煮沸，加熟鸡蛋黄2个，调匀， 每日空腹食2～3次。
咳嗽食疗：
1、橘皮粥：鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮粥。
2、薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常饮服。
3、川贝冰糖梨：川贝粉3克，大梨1个，冰糖6克。将梨去皮，挖去梨心，填入川贝粉、冰糖 ，蒸熟食之。
4、银耳粥：银...[ 查看全文 ]
2015-11-24
