感冒是一个很麻烦的东西,虽然并不会有生命危险,但整天鼻塞头晕的,让人感觉十分不好。因为婴儿的抵抗力比较差,所以每当流行感冒的季节,很多宝宝都会感冒,那么,针对感冒,宝宝感冒吃什么呢?饮食调理是预防和治疗感冒的重要方法,以下是医生针对不同的宝宝推荐的5个食疗方法。
宝宝感冒吃什么:
1、“阴虚”宝宝食谱
百合枸杞猪肉粥
阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒,建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。
材料:百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。
做法:先将米煮成粥,然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。
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