高血压孕妈妈 吃什么才好？
孕妈妈如何正确补充维生素？
孕妈妈们在孕期是要补充维生素的，因为这样可以满足妈妈们身体的需求的。但是很多的妈妈们还是疑问，为什么TuLaoShi.com要补充维生素呢？想要知道的孕妈妈们，快随图老师小编一起了解下吧。维生素A：体内缺乏维生素A，胎儿有致畸（如唇裂、腭裂、小头畸形等） 的可能。过量摄入维生素A 又可引起中毒，并能导致先天畸形。
维生素D：孕期维生素D 缺乏，可影响胎儿的骨骼发育，并能导致新生儿的低钙血症和牙齿发育不良。孕期过量摄入维生素D 也可引起中毒，婴儿可出现动脉硬化、精神障碍和尿酸中毒。
维生素E：促进机体组织氧化作用，促进胎儿发育，可预防流产、早产、增强生殖功能。
维生素B1：孕妇缺乏维生素B1会引起胎儿出生后可能出现先天性脚气病。
维生素B2：促进胎儿发育，有益于肝功能，促进妈妈乳汁分泌。
维生素B12：对神经系统及造血功能十分重要。维生素B12的主要食物来源为动物肝脏、奶、肉、鱼、蛋等，植物性食物一般不含维...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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