都说眼睛是心灵的窗户,虽然刚生下来的宝宝还不足以用眼睛表达内心的情感,但光是看着他们那又黑又亮的眼睛,就足以让人迷醉。不过,妈妈们也有困惑:怎么样才能保护宝宝美丽的眼睛不受伤害呢?
1、宝宝睡觉时应该开着灯还是关着灯?灯光的明暗对宝宝眼睛有影响吗?
专家答疑:首先要明确的是不主张开灯睡觉。因为孩子在睡眠过程中会分泌生长激素,有灯光,生长激素水平就会下降;另一种说法是:长期开灯睡觉可能诱发近视,即使隔着眼皮,眼球仍能感光。而从灯光的明暗来讲,光线太强或太暗都不好,太强的光眼睛需一段时间才能适应,太暗的光让人看不清楚易导致视疲劳。适合的光线应该让人体感觉舒适,譬如平时用来学习的台灯灯光或普通照明光,相当于40瓦白炽灯的强度。但要注意交流电的灯光总是处于频闪状态,当频率低到一定程度,容易诱发视疲劳,所以最好选择频闪比较高的直流电灯。
答案延伸:除了灯光,很多妈妈对闪光灯的强烈光线以及太阳光也颇为担心。八个月以下的宝宝因为黄斑没发育完...[ 查看全文 ]