梨 孕妇不可多吃
梨，孕妇不可多吃
梨，有百果之宗的美称，还是我国最古老的一种水果。梨有对清热利尿、清心润肺、润喉降压、镇咳怯痰有很好的功效。而且，它还可以养心保肝、镇静安神、消炎镇痛，预防和治疗肺部感染和肝炎。孕妇也是可以吃一些梨的，而且对身体还有益处。现在的空气已经被严重污染，吃梨对呼吸系统tuLaoShi.com和肺功能可以起到改善的作用，让肺部不受灰尘和烟尘的影响。而且，吃较多梨的人还可以降低患感冒的机会。所以，准妈妈吃梨是好处的。
我们都知道，梨含有很多的籽，而梨籽中含有木质素。木质素，是不可溶的纤维，但是却可以在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，和胆固醇结合在一起，排除人体。吃梨，对于骨质疏松症也可以起到预防作用。因为，梨中含有含有硼元素。当人体中有充足的硼时，还可以注意力、记忆力和心智的敏锐度，对宝宝的发育也是很有好处的。但是梨，孕妇不可多吃，一次吃5-6个，会流产。
由于梨是性寒凉的食物，所以准妈妈不可以吃太多，一天不要超过一个。如果准妈妈脾胃虚寒、怕冷、胃酸过多或是大便淡薄，就最好不要吃梨。而且。准妈妈在吃梨时，一定要削皮，...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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