孕前就要做“海带狂人”！
桑拿浴也是杀精高手！
某省人民医院泌尿外科主任医师丁德刚介绍，精子生于睾丸内，而睾丸温度要比正常体温低1℃～1.5℃，即在34℃～35℃的恒温下，精子才能正常发育，高于这个温度则精子活力下降，如果温度高出2℃～3℃，精子便不能成活。
很多男性喜欢长久高温盆浴或桑拿浴，导致阴囊温度过高。研究表明，正常男性在43℃的热水中浸泡20分钟，精子活力会降低，桑拿间的温度一般在50℃以上，干蒸甚至达100℃，杀伤力尤为明显。因此，有生育愿望的男子，尽量少洗桑拿浴，平时洗澡时，也尽量不要在高于43℃的水中长时间浸泡。
同时，丁德刚还提醒，一些高血压、低血压、糖尿病、心脏病、贫血患者、癫痫病患者，都不宜洗桑拿，以免发生危险。孕妇洗桑拿，容易造成流产。
要护精 先降温
除了洗桑拿，男性在日常生活中的一些小习惯，也会无意中伤害精子。如长期穿着紧身裤、牛仔裤，会造成对阴囊与睾丸的过紧束tulaoshi.com缚，局部散热差，导致阴囊温度升高，降低精子活力。
每天在膝盖上操作几小时手提电脑...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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