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关于产检你必须知道的11大点

孕妈妈简单判断自己是否缺乏某类维生素

怀孕期间,孕妈妈要补充充足的维生素才有利于胎儿的健康发育。维生素的种类繁多,缺乏时会有症状表现出来,准妈妈可通过这些症状初步判断是否缺乏某些维生素。

维生素种类

缺乏表现

补充方式

维生素A

眼睛畏光、干涩、多泪、视力模糊

常食用胡萝卜、牛奶、鸡蛋等

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2015-12-04 标签:

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