做好全面的孕前准备,才能早日成功的怀上宝宝,因此,备孕期夫妻一定要重视起孕前准备的重要性,首先我们应该从生活中的小事做起,下面,我们就具体的来了解下,怀孕前,生活中有哪些事是你必须要做的。
1、体重偏轻的女性先增肥
怀孕前,体重偏轻的女性,尤其是腰身纤瘦的女性要先增肥。因为结果研究数据统计表明,在怀孕早期,腰身纤瘦的女性会比正常体重女性的流产率要高出72%。为了孕育出健康的宝宝,孕妇应该体格健壮,不能太过瘦弱。所以,在怀孕之前就要注意营养,加强锻炼,才能使体内有丰富的贮存。怀孕后体内才有充足的营养,满足胎儿的成长发育。
2、停用含化学物质的化妆品
现在市面上有很多化妆品或是烫染发用品中都含有铅、汞等化学物质,尤其是美白产品中的有害物质会比较多。这些化妆品可能通过皮肤吸收后进入血液循环,对卵子产生不良影响,影响正常的怀孕。铅、汞等化学物质可能会危害到胎儿今后的大脑发育,出现智力低下等情况。
3、怀孕前别忘记先看牙医
由于怀孕后,孕妇体内荷尔蒙的改变,会引起牙龈中微小血管丛扩张、扭曲甚至循环滞留...[ 查看全文 ]