注意孕期保健 做个漂亮孕妈妈

注意孕期保健 做个漂亮孕妈妈的相关文章

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  孕期做个漂亮准妈妈

  标签：怀孕

  怀孕期肌肤会变化 由于怀孕时内分泌的变化，皮肤会有一些改变，大部分孕妇的皮肤都会发生变化，只是轻重不同而已。解放军八五医院妇产科主任邹冬芳指出，孕期身体各部分血流增加，皮肤可能会变得湿润亮泽、柔软光滑，也可能由于孕期激素的分泌对某些部位的皮肤造成不良影响，如雌激素会抑制油脂分泌，使皮肤发干，并加重色素沉积。有些孕妇甚至会在脸部长青春痘，或使原来的青春痘更加严重。 鉴于这...[ 查看全文 ]

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  孕妈妈要注意保健及清洁

  标签：孕期

  孕期多游泳能让分娩更轻松 游泳时的呼吸运动和肌肉的用力情况和分娩很相似，所以游泳锻炼对孕妇是有很大好处的，不仅能够缩短分娩的过程，还能够降低难产的发生。所以，孕妈妈应该多游泳。 根据一项最近的研究数据显示，孕妇孕期的时候多在水中进行有氧运动，比如说游泳，可以有效的缓解分娩时的疼痛。每周做3次的水中有氧运动，分娩时使用止疼药的比率为降低38%。 对此，医院的...[ 查看全文 ]

  Martin小六

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  做个干净漂亮的准妈妈

  标签：孕期

  过敏体质的准妈妈要做好的工作 怀孕后，我们的皮肤和身体各方面都会比平时敏感，而那些本就属于过敏体质的妈妈来说更是非常时期，这时如果发生过敏也是相当不利，因为都知道，怀孕后如果乱用药会影响到宝宝的健康的。而随着夏天的到来，各种美丽的花儿都开放着，所以空气中有许多花粉，而这些过敏体质的妈妈很容易就会感染，引发各种难以忍受的搔痒，这时我们要怎么来应对这个问题...[ 查看全文 ]

  桐天使未必在场

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  孕妈妈夏季睡觉应注意自身保健

  孕妈妈夏季睡觉应注意自身保健     对于不少孕妈妈来说，保持一个良好的睡眠习惯是再好不过的了。目前正值夏季，图老师小编给您支几招夏季睡觉的保健知识吧www.Tulaoshi.com。     夏季里孕妇由于妊娠的需要，使得机体代谢率增大，容易疲劳；炎热的气候还使得人们食欲下降，营养物质摄入减少；而夏季出汗多，人体的电解质和能量代谢也就容易出现紊乱，...[ 查看全文 ]

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  孕妈妈孕期喝牛奶须注意

  孕八月孕妈妈应该注意什么 孕八月之孕第二十九周 胎 宝宝 的视觉发育的很好了，用光线对着胎宝宝照射的时候，胎宝宝已经开始会随着光线的方向转动了。才外还会不断的开始积累皮下的脂肪了。 此周开始孕妈妈就要注意了，身体上开始容易展出黑痣和雀斑，还会由于油脂的水分的不均衡而导致 皮肤 上出现角质，所以建议孕妈妈要保证充足的睡眠，缓解压力，是可以 预防...[ 查看全文 ]

  小曲挺坚硬

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  孕期如何做个靓丽妈妈

  标签：怀孕

  为了宝宝有多少的孕妈咪开始了“素面朝天”的生活，但是大多数女性“素面朝天”都不怎么好看，特别是先前化了妆，现在不化妆看起来会不习惯。(图老师整理)但是为了宝宝很多孕妈咪也咬着牙忍了。孕妈咪孕期真的不能化妆吗?孕妈咪哪些化妆品不能碰呢? Cecile怀孕半年了，从怀孕开始起，以前比较讲究的她便开始“素面朝天”，每天洗了脸什么都不涂。因为她听说用了化妆品会影响到胎儿，所以只能“忍痛割爱...[ 查看全文 ]

  windy龙泉宝剑

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  最全孕期保健知识 孕妈妈们有福了

  标签：孕期

  春困来袭 导致准妈春困的4个因素 人体最为舒适的休息温度在23度上下，这也是为何我们大部分人会在春秋两季感觉整天想睡觉的原因，因为随着温度变化，我们人体的睡眠以及情绪都会相应有所变化，尤其是对于孕妈咪来说更是如此，她们需要比常人更多的睡眠和休息时间。 睡眠讲究质量，如何才能够改善嗜睡以及犯困的现象呢？今天我们就一起来看看孕妈咪的日常睡眠时刻分析。 第一、夜...[ 查看全文 ]

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  克服分娩恐惧 孕妈妈要注意的心理保健

  标签：分娩

  1、了解分娩原理及有关科学知识 克服分娩恐惧，最好的办法是让孕妈妈自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况，对孕妈妈进行分娩前的有关训练。许多地方的医院或有关机构均举办了“孕妈妈学校”，在怀孕的早、中、晚期对孕妈妈及其丈夫进行教育，专门讲解有关的医学知识，以及孕妈妈在分娩时的配合。这对有效地减轻心理压力，解除思想负担以及作好孕期保健，及时发现并诊治各类异常情况...[ 查看全文 ]

  No制造更哆和煦

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  高龄准妈妈孕期保健

  标签：怀孕

  所谓“高龄产妇”，是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇。日益开放的环境使年轻人的婚恋观及生育观念也随之发生了变化，不仅剩男剩女多了，高龄产妇也越来越多了，特别是那些明星们，如已生子的黎姿，已怀孕的周慧敏等。她们或是晚婚，或是因为工作压力或其他原因而选择了晚育。 “高龄”会给妈妈带来诸多危险。“高龄”更容易流产。对于适龄产妇，流产率是12%，而高龄产妇则达到了31%。所...[ 查看全文 ]

  云云天地

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  准妈妈孕期如何保健？

  标签：怀孕

  对于第一次怀孕的准妈妈，是否会对 孕期 保健束手无策呢？别着急，今天小编就来帮你解决这个烦恼。 一、不同孕期的保健重点 1、怀孕早期：妊娠期前3个月为妊娠早期，应重点防止流产和畸胎。在这期间，要注意不滥用药物，不做放射检查，不接触农药等有毒有害物质，做好病毒性感染的预防，及时添减衣裤，对风疹、腮腺炎等疾病尤应注意积极预防。在早孕期间，应避免剧烈运动，禁止性生活，避免...[ 查看全文 ]

  被判无妻w

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  冬季孕妈妈的保健禁忌

  标签：怀孕

  寒冷的冬季，你是否正在等待宝宝的降生？要知道在冬季生孩子并不是件轻松的事，流感、严寒和各种疾病无论对于准妈妈还是新妈妈都是不安全的因素。孕妈妈们为了更好地担负繁衍后代的使命，更应该加强自身的保健工作，以保证自身的健康和腹中胎儿的顺利生长发育。以下七点禁忌，冬季孕妈妈们一定要多加注意： 忌常舔嘴唇 有人认为嘴唇干裂用舌头舔可以湿润一些，结果却适得其反。唾液是...[ 查看全文 ]

  关注沭阳法院

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  孕期保健常识 准妈妈必备

  标签：保健

  孕期保健常识：情绪上升 在怀孕期间，女性的情绪上升都会非常的大，甚至对于一些微不足道的事情，都可能会让她们的情绪上升。 孕期保健常识：健康情况 即将要成为一位母亲固然是非常令人高兴的，但在怀孕的前三个月，对于你身体的一些变化，你可能会非常难以习惯。 孕期保健常识：明确误解 第一次怀孕的女性可能会觉得在分娩的时...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  孕期妈妈饮食注意

  标签：怀孕

  孕期妈妈吃东西最挑剔，补充营养最多，吃多了也不好，少吃了也不行。为了要一个健康的宝宝，在吃上讲究的妈妈，可要好好的看看这篇帖子了。重视孕期是否做到了饮食营养平衡，也是一种重要的“胎教”。母亲的饮食习惯、身体状态，在很大程度上影响着孩子的体质、智力发育以及未来罹患各种疾病的风险，包括比如糖尿病、肿瘤、婴幼儿白血病、哮喘、过敏，等等。 控制母子双方体重增长，避免生巨大儿，避免妊...[ 查看全文 ]

  延吉卫视

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  孕期冬季保健注意事项

  标签：孕期

  孕期增重的方法 孕期很多妈妈要补充营养，但好像营养不能补充到胎儿身上，全都补自己身上了。宝宝出生后自己很胖，孩子却缺乏营养。而且孕妈妈太胖，会影响健康容易引起孕期糖尿病、浮肿等疾病。那该怎么吃？怎么增重呢？下面具体介绍： 孕期增重正确的方法： 1、设立一个饮食日记 你可以参考医生或营养师的建议，结合自己建立的饮食日记的记录来改善自己食物的摄取量等。例如...[ 查看全文 ]

  御雷剑

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  孕中期准妈妈的心理保健

  标签：孕期

  孕中期准妈妈的心理保健 孕中期，怀孕的时间较长了，也对很多事情比较熟悉了，但是此时接近孕后期，也应该为孕后期和临产工作早作打算才是，孕中期的妇女兴许变得相对稳定了，因为许多异常状况消失了。可能心理上会过于放松，有些孕期问题得不到重视。为避免因此产生后果，我们提相关大孕妇，要注意： 一、 避免心理上过于放松 身体状况的安定，可能会导致精神上的松懈，孕妇...[ 查看全文 ]

  玉_众不同

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  孕妈妈分娩之前的心理保健

  标签：分娩

  孕妈妈分娩前爸爸需要做那些工作     宝宝将要分娩前，很多爸爸即兴奋又紧张，也不知道自己该做些什么，其实这个时候爸爸对孕妈妈的关爱是对宝宝顺产起到很大帮助的，听听产科专家的一些建议。        首先就是呼吸，许多夫妻都会问到分娩期间应该怎么呼吸。缓慢的深呼吸对于孕妇分娩都是十分有帮助的。而深呼吸对于爸爸也同样有帮助，因为妻子会希望...[ 查看全文 ]

  抚摸洒下

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  孕妈妈如何防治孕期胀气

  标签：怀孕

  胀气是许多准妈妈们怀孕时都会碰到的困扰，究竟为什么会形成胀气？又有什么改善或解决的方法，就让中西医们来为您解答！ 恼人的胀气，是许多妈妈们共有的困扰，本文透过中、西医并陈的观点，解答关于胀气的种种疑虑，帮助妈妈们更有效地远离胀气，迎接好“孕”到！ point 1原因篇 西医观点─荷尔蒙变化造成便秘胀气 怀孕期间，因体内荷尔蒙改变，黄体素的分泌...[ 查看全文 ]

  Zcj850927

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  孕妇护肤方法 一定做个漂亮准妈妈

  标签：美容 护肤

  孕妇护肤方法 一定做个漂亮准妈妈 孕妈妈的面部护理 怀孕期间身体内发生很大变化，即使是之前没有任何肌肤问题的女性，也有可能出现面部干燥、瘙痒、暗沉、色斑严重等症状，并且有可能成为敏感型肌肤。这个时候，我们建议准妈妈们以基础保养为主，选择孕妇专用护肤品或者无添加的产品，保湿滋润即可。而具有美白、祛斑功效的产品先暂停使用。在孕期和哺乳期，肌肤的防晒工...[ 查看全文 ]

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  孕妈妈饭后七注意

  标签：怀孕

  一、不要立刻吃水果 人们习惯在饭后食用很多水果，认为这样可以帮助胃肠蠕动，其实不很科学。因为吃饱饭后，食物进入胃内需要经过1~2小时的消化过程，才能缓慢排出。饭后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。天长日久，将导致消化功能紊乱。 另外，如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁，则可防...[ 查看全文 ]

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  孕前保健养生应注意什么？

  血糖未控制时能否怀孕？ 我国糖尿病患者中，糖尿病育龄女性作为一类特殊人群，她们中大多数人面对生育问题心理压力巨大，血糖未控制的情况下能不能 怀孕 ？自己的身体能不能平安生下宝宝？ 首先必须明确，血糖未控制情况下不能怀孕。妊娠期高血糖将严重危害 孕妇 和 新生儿 健康。妊娠高血糖对产妇的影响：将显著增加产科并发症如妊高症、羊水过多、胎膜早破、早产、...[ 查看全文 ]

  科比黑曼巴KB24

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