保持愉快的心情
不急不躁不忧郁,保持平和的心态和愉快的情绪。产妇要保持积极开朗的心态,把烦恼和不愉快的事情忘掉。只有保持愉快的心情,皮肤才会好。
每天要保证充足的睡眠
睡眠是女人最好的美容剂,要保证每天8小时以上的睡眠,要学会利用空闲时间休息。只有保证良好的睡眠,才会有好的气色。
多喝开水
多喝开水,可补充面部皮肤水分,加快体内毒素的排泄。
养成定时大便的习惯
如果一天不大便,肠道内的毒素就会被身体吸收,肤色就会变得灰暗,皮肤也会显得粗糙,容形成黄褐斑、暗疮等。
选择适当的护肤品
选用天然成分及中药类的祛斑化妆品,可以用粉底霜或粉饼色斑进行遮盖,选用的粉底应比肤色略深,这样才能缩小色斑皮肤的色差,起到遮盖作用。避免tuLaoShi.com日晒...[ 查看全文 ]