孕妈临产前后可以喝茶吗？
以下5个时期女人不适宜饮茶：
怀孕期间不适合喝茶。
浓茶中含咖啡碱浓度比较高，会增加孕妇的尿和心跳次数，坐加重孕妇的心与肾的负荷量，严重者还会导致妊娠中毒症，所以怀孕期间不能喝茶。
分娩哺乳期不宜喝茶。
如果在哺乳期间喝茶，茶中含有高浓度的鞣酸会影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，导致奶水分泌不足，还有茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接过给婴儿，对婴儿身体发育非常不利。
月经期间不宜喝茶。
月经期流掉的经血会消耗体内的铁质，所以在经期时或经期后要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，而茶则最好避免饮用。
饱后不宜立即喝茶。
因为茶叶中含有的鞣酸，会阻碍肠粘膜对铁质的吸收，大大降低了铁质的吸收率，在肠道中很容易和食物中的铁质结合而且产生沉淀现象，不利于身体的健康。
更年期的女性。
更年期往往出现头晕和浑身乏力、心跳加快、脾...[ 查看全文 ]
2015-09-25
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