孕初期 准妈的健康安全大提案

孕初期 准妈的健康安全大提案的相关文章

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  孕前计划大提案

  标签：孕前

  孕前计划大提案 理想的计划受孕，必须具备良好的身心健康状态，融洽的夫妻感情，和谐的两性关系、安全舒适的周围环境以及宽松稳定的经济条件。准爸妈，你们都准备好了吗？ 1最佳生育年龄 从医学和社会学观点看来，女性最佳婚育年龄为23~25岁。通常在此之前，女性的生殖器官和骨盆尚未完全发育成熟，如过早婚育，妊娠、分娩的额外负担对母亲及婴儿的健康均为不利，...[ 查看全文 ]

  雨一直下949

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  帮宝宝的健脑九大提案

  标签：分娩

  不运动，则肌肉难以发达。同样，如果您不帮助婴儿'运转大脑'，婴儿的大脑就不能充分发育。对婴儿的刺激可能是正面的，也可能是负面的。正面的刺激促进脑的发育，增强学习能力，但负面的刺激可能导致对脑的破坏。负面的刺激包括目睹暴力、紧张事件和被忽视。所以，就从为婴儿提供温馨的充满爱的环境开始。 9种增进婴儿的大脑能力的方法 1)爱 婴儿迫切需要爱，尤其是最早的几周和几个月。...[ 查看全文 ]

  永霸你心i

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  与敏感绝缘 7大提案

  标签：护肤方法 护肤

  当肌肤闹情绪出现问题时，你可先别急着去解决，先让它“平静”下来，再慢慢调理。下面7个抗敏感提案可以助你安然度过敏感期，再也不用担心烂脸满天飞了。一起来调教下不听话的情绪肌吧! 提案一：避免用过热的水清洁肌肤 过热的水温会刺激肌肤底层的血管扩张，同时损伤角质层，令必要的天然滋润成分大量流失，使肌肤变得更加敏感脆弱。因此，换季时应...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  孕妈外出就餐如何吃的安全又健康

  标签：怀孕

  建议自带餐具。现在市面上出售一种不锈钢的便携式餐具，有筷子、小勺、叉子等，准妈妈可以购买一套专用。不用餐厅提供的直接与口腔接触的餐具，可以减少污染途径。如果用餐厅提供的餐具，用之前最好用开水烫一下。观察一下就餐环境，如地板、餐桌、墙壁、天花板等，如果一个餐厅连外在卫生都很差，那么厨房环境、食品卫生就更无法想象了。如果可能，建议看一下厨房卫生，厨师的工作服是否干净，有没有戴...[ 查看全文 ]

  明月几时有163

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  准妈孕前身体健康的必修课

  孕前要避免的饮食问题 1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划 怀孕 的准妈妈食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。  2、避免饮酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。  3、避免吃过多的糖：若经常食用高糖食物，常常会引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖...[ 查看全文 ]

  怼烎7777

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  准爸准妈得做好孕前保健

  标签：孕前

  准爸准妈得做好孕前保健 虽然人人都知道要注意孕期营养、生活习惯等问题，但往往忽视孕前的保健。孕前保健是以提高出生人口素质、减少出生缺陷和先天残疾发生为宗旨，为准备怀孕的夫妇提供健康教育与咨询、健康状况评估、健康指导为主要内容的保健服务。比较理想的妊娠应当选择男女双方，尤其是女方的身体、精神、心理和社会环境等方面均在最佳时期，也就是选择受孕的最佳时期...[ 查看全文 ]

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  准妈怀孕初期感冒怎么办

  准妈怀孕初期感冒怎么办 孕期患普通感冒的人很多，对胎儿影响不大，但如果较长时间体温持续在39度左右，有出现畸胎的可能。孕期患流感不仅能使胎儿发生畸形，高热和病毒的毒性作用也能刺激子宫收缩，引起流产、早产。有人调查56例畸形儿中，有10例产妇在 怀孕 当日至50天时患过流感，所以 孕妇 感冒应及时治疗。  一般妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的...[ 查看全文 ]

  エックス

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  选择最佳怀孕时机3大提案

  标签：孕前

  健康小宝宝孕前检查来制造 生BB跟播种有点共通，农民伯伯在播种前尚且懂得选择饱满的种子和肥沃的土囊，人更应该懂得在双方健康的前提下，才能生出一个健康精灵的BB。 孕前，都要检查些啥？ 孕前需要检查哪些项目呢？很多医院都设有多种孕前检查套餐，供体检者选择。广州市妇婴医院优生围产遗传中心魏佳雪说，孕前检查要根据自身的情况而确定，一般到医院进行产前体...[ 查看全文 ]

  思八达_Snn

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  准妈中秋安全赏月篇

  标签：怀孕

  中秋节赏月已经成为中国人的民风民俗，农夫也好，商旅也罢，才子佳人，文士墨客，可以说是普天同庆、雅俗共赏(图老师整理)。大千世界，人各有志，贫富贵贱，难免好恶分歧，然而，“天上一轮才捧出，人间万姓仰头看”(《红楼梦》)，天公无私，明月有情，共享中秋节的美景，谁都可以从中满足自己的愿望，这就是中秋节。准妈妈妈在中秋赏月的时候要注意什么呢? 注意添衣是关键 说到中秋佳节，第一件娱乐...[ 查看全文 ]

  _瘦精灵

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  哪些饮食阻碍准妈好孕

  标签：怀孕

  很多夫妻从准备怀孕开始，就已经向各类美食进军了，特别是准妈妈们大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概，但是一味地大吃特吃也是不可取的，有时还会适得其反! 她的饮食误区 过量食用辛辣食物 辛辣食物会刺激人的食欲，让人胃口大开。但如果过量食用，会引起胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等不适，给她的身体大打折扣。而且，随着怀孕后胎儿的增大，她的消化功能和排便本来就会受影响，如果仍然保...[ 查看全文 ]

  神谕帅哥哥

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  孕妈怎么安全度过酷暑

  标签：怀孕

  本来炎热的夏天人的心情就很容易烦躁，跟别说托着笨重的身子，生理上正饱受着各种折磨的孕妈妈们了，很多孕妈妈怀孕后还坚持上班，但对于这热死人的天气，孕妈妈们应该怎么样安全度过这个酷暑夏天呢? 暑气逼人，高温天气孕妈3不可 1.不可顶着日头晒，孕妇小心“热射病” 何谓热射病，其实就是“重症中暑”。主要是因为被太阳直射时间过长所引发，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。会出(www.t...[ 查看全文 ]

  超级腐败官员

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  常被孕妈忽略安全陷阱

  标签：怀孕

  推荐阅读：夏秋季节敏感宝贝少吃蛋 染发剂是否安全？ 长时间、频繁地染发可以导致白血病的说法由来已久，目前，尚未得到确切地科学研究数据的支持。不过，对于准妈妈来说，即使有一丁点冒险也应该尽量避免。那么美丽和安全能不能并重呢？来看看下面的6点建议吧！ 1、不要在孕早期染发。医生和化学家都建议准妈妈不要接触染发剂等化学物质，一方面是为了安全的原因，另一方面则是...[ 查看全文 ]

  果乡能人

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  冬季孕妈安全穿衣事项

  标签：怀孕

  孕妈在冬天一定要注意保暖防护，孕妈冬季穿衣有哪些注意事项呢?冬季穿衣不能让腹部、腰部和腿部受寒，但同时孕妈要考虑到自身的承重能力，冬季穿衣一定要保持轻而暖，多选择一些保暖性好的毛料，尤其是换季时候秋冬季节气候是最冷，孕妈妈选择下摆宽大的短风衣也很不错，更冷的时候选择轻暖的羽绒服会利用孕妈笨拙的身体行动，轻便的羽绒服方便孕妈们的行动。 冬季穿衣安全事项：材质 很多孕妈妈都...[ 查看全文 ]

  狮子座好男人xG

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  孕前准爸准妈最关注的24个问题

  标签：孕前

  备孕女性孕前如何选择锻炼方法 妇女在孕前选择锻炼方法要符合女性身体结构的特点。对女性来说，力量小，耐力相对差，但柔韧性及灵活性较强，因此宜选择健美操、游泳、慢跑、郊游等对体力要求较低的运动。这类运动对于维持女性的体形美有非常好的效果。同时，健美操运动、游泳、慢跑、郊游等都属于全身性运动，并有相当的运动强度，能消耗体内过多的脂肪，有利于体形美和肌肉发...[ 查看全文 ]

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  孕妈健康午餐吃法

  孕妈健康午餐吃法 俗话说：早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。孕妈妈们饱到什么度比较好呢？如何搭配饮食呢？什么时候吃水果好呢？   1、三口菜一口肉 要想下午不犯困，最好多吃点素的。绿色高纤维蔬菜，如辣椒、胡萝卜、菠菜等，可确保脑细胞获得充足的氧气，让人整个下午精神抖擞。 2、注意食物搭配 适当选用粗粮；一日饮食中应兼顾各...[ 查看全文 ]

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  科学备孕 准爸准妈需要注意哪些？

  标签：孕前

  注意!孕前准备切勿精细过头 如今大家对备孕都非常重视，未准妈妈们不仅对自己严格要求：不化妆、补充营养，而且还对为准爸爸也严格要求：戒烟、戒酒、戒电脑等。让家里的整个气愤都紧张兮兮的。在这里，图老师小编要提醒大家的是，备孕固然重要，但是也不要过于精细了，这样往往会适得其反。 过度紧张弄巧成拙 其实，怀孕前的准备完全没有必要如此谨慎。如果由于高度紧张而造成...[ 查看全文 ]

  得民心得天下9

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  职场准妈保证胎儿健康的方法

  标签：怀孕

  到了孕中期，我需要把脚垫高吗？孕期超过6个月后，频繁的尿频现象是正常的吗？平跟鞋不符合我经理人的形象，可以穿高跟鞋吗？ 日常工作离不开电脑，将很难保证胎宝宝安全？ 专家回答：No。 其实这种说法有些过分夸大了电脑对准妈妈的危害，事实上每天使用电脑不超过4小时，并且做好预防辐射工作，对胎宝宝发育不会造成什么大障碍。 王女士支招：对于防止电脑辐射，我经常用的方法...[ 查看全文 ]

  我是傻瓜超人

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  孕期准爸怎么帮孕妈减压

  标签：怀孕

  1.准爸爸要及时缓解准妈妈的心理不适 不少原本开朗、自信、有主见的女性，在怀孕后突然变得脆弱敏感，不是担心胎宝宝长不好，就是担心自己得病，常因一点小事对丈夫发脾气，弄得丈夫也不知所措。 准妈妈的这些情绪反应都是妊娠期间的心理不适引起的，了解准妈妈的心理，有助于准妈妈顺利地度过孕期。 准妈妈孕早期常见心理问题主要有以下几方面 (1)担心是否有能力孕育一个健康聪明的小宝宝。 (2)接触了...[ 查看全文 ]

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  准妈孕1月的养胎食谱

  标签：孕妇食谱

  产后妈妈活血秘方：橙汁醪糟汤圆 导读：生完宝宝后，妈妈tulaoShi.com体虚，需要进补，推荐橙汁醪糟汤圆，别样香气的醪糟汁，包含着阵阵香橙的气息，用这果汁醪糟煮的QQ小汤圆妈妈一定喜爱，更何况醪糟汁还有补气活络的功效。 关键词：坐月子 月子食谱 每周食谱 产后滋补调理食谱 汤圆的做法 醪糟的做法 食谱原料 小汤圆 250g，醪糟250g，橙汁适量，鸡蛋一个，枸...[ 查看全文 ]

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  准妈的“心理健康体操”

  准妈的“心理健康体操” 心理、情绪对孕期中的孕妈咪和胎儿非常重要，因此，孕妈咪要学会怎样调节。这里介绍一套专家们设计的“心理体操”。 第一节：布置一个温馨的环境。 在房间的布置上，你有必要做一些小小的调整。如果你们家以前是一个典型的两人世界的话，你可适当添一些婴儿用的物品，让那些可爱的小物件随时提醒你：一个新生命即将来到你...[ 查看全文 ]

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