怀孕痔疮怎么办?由于孕妇是一个特殊的群体,不可乱用药物以及乱吃药,但是当孕妇长痔疮该怎么办呢?以下就一起来看看应对痔疮的家庭治疗措施吧。
一、养成一个良好的饮食习惯
新鲜蔬菜水果要多吃,尤其是富含有粗纤维的食物更要多吃,并且也需多吃些粗粮,例如小米、玉米以及地瓜等等。尽量不吃www.tulaoshi.com或者少吃辛辣会对性造成影响的食物以及调味品。
二、养成良好的排便习惯
需养成一个守时排便的好习惯。排便应相对固定,最好能够定在某次进餐后为宜。并且每次蹲厕不可超过10分钟。若是一次无法排除,最好能够起来歇息一会再去。一定不可蹲厕看书、或看报,因为这样会增加腹压以及肛门周围血流的压力,导致痔疮或者是加剧痔疮。
三、适当的进行一些臀部活动或者是肛门保健
避免久坐不动,应进...[ 查看全文 ]