备孕期间需避开的生活细节
备孕期最忌讳的11件事
备孕，是指孕妇对优孕的前提准备。古人云战争要取胜须得天时、地利与人和，备孕也是一场仗，未准妈妈想打赢这场仗，也必须要做好这三面的准备。天时指的是备孕的理想时间，地利指的是怀孕的适宜地点，而人和则是指未准妈妈的身心状态。只有做好孕前的准备，才能做到优孕优育，让孩子的将来赢在起跑线上。我们一起来看看，这些不宜备孕的事情吧。
1、 炎热和严寒季节忌讳受孕
人们在夏天食欲会降低，此时备孕会导致蛋白质摄入量减少，机体消耗量变大，影响胎儿大脑皮层的发育；而在冬季，孕妇多在室内活动，容易因感染呼吸道病毒而感冒，对胎儿不利。
2 、蜜月时避免受孕
蜜月虽甜蜜，但还是避免受孕为好。原因有两个，其一，操办婚事和应酬容易疲劳，会降低精子和卵子的质量；其二，蜜月期性生活频繁，亦会影响精子和卵子在子宫里着床，降低胎卵质量，不利于优生优育。
3 、避免旅行途中受孕
旅途中容易疲劳，睡眠不足、饮食失调、营养不足，这些会影响胎卵生长，而且还可能因受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。
4 、情绪压抑时避免受孕
情绪焦虑、抑郁或思想负担沉重时，会影响精子和卵...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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