如何让胎儿保持好心情
怀孕前孕妈妈需注意
怀孕是人生中一件既快乐又幸福的事。不论是自己或是家人朋友，都会因此而感到开心。因为即将有一个可爱的宝宝降临人世。可是，怀孕前孕妈妈应该注意哪些方面，避免宝宝受到伤害呢？很多年轻夫妇都会从长辈那获取经验作为参考，当然这都是有必要的。可是在准备怀孕前期爸爸妈妈都应该做哪些基本的预防呢？
体质健康：
准父母一定要保持一个健康的体质，积极参加锻炼。只有双方的身体健康了，才能孕育一个同样健康的孩子。同时，准妈妈的身体健康了，孕早期也不易造成流产。
适时生育：
从生理上还是心理上都已成熟的最佳时间在25-35岁，精力也最充沛，最适合怀孕。如果双方年tulaoShi.com龄过小，自身尚未发育成熟，对孩子肯定也有不良的影响。双方年龄过大，对胎儿智力发育会有影响，可能造成智力低下，或其他发育异常，而且对母体也有一定的影响。
避免减肥过度：
为了追求苗条的身材，很多女性会盲目地进行减肥。节食吃药的更不在少数，有的甚至减到厌食。盲目地进行减肥，会导致其体内的脂肪过少而损害其身体健康，同时也会影响生育功能。
戒烟戒酒：
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2015-12-05
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