男性备孕二胎小心这些绊脚石
头胎顺利产下宝宝以后,宝爸宝妈们是不是对于怀孕有了足够的了解了呢?但是仍然还是有些爸妈错误的认为,只要头胎没有问题,那么二胎自然也不会有什么问题了。对于男性来说,二胎备孕的时候注意这四个禁忌。
女性在生育一胎之后,往往会面临身材变形、发胖等问题,实际上男性也同样存在这一问题,甚至比女性更严重。看,爸爸们的大肚腩,这可不利于备孕二胎哦!
第1个绊脚石——肥胖 在肥胖的男性体内,贮存着许多有害化学物质,比如我们常见的六六六、滴滴涕等有机氯农药和致癌化学物多氯联苯在脂肪中都可以找到。此外,肥胖者往往更加怕热,对于睾丸内的精子更是一种威胁。如此不健康的身体环境,精子又怎么能够健康发育呢?
应对方法:运动锻炼是王道。 保持适当的锻炼是男性预防肥胖的最佳方法。男性在婚后就应该选择1-2项适合自己身体的运动方式,以增强心脏功能,使心肌更厚实,肌肉纤维更丰满,心脏收缩更有力,提高血管功能,改善微循环功能。
第2个绊脚石——偏食 ...
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