一些女孩子在做完无痛人流后,觉得没有大不了的,不好好的照顾自己,这样是对自己的身体极度不负责任的表现。早在我国民间,一直有把流产后休息的半个月或一个月称为小月子,可见对于它的重视程度。人流后不好好的照顾自己,不但以后会感觉到身体变差,也有可能给以后的生育带来一定的影响。那么,人工流产后注意事项有那些呢?
第一、人工流产后不能马上工作,需要适当的卧床休息至少两周,不去做重体力活,也要尽量少看报纸和电视。
第二、饮食要特别的注意营养的搭配,保证蛋白质的摄入,多吃鸡蛋、牛奶和肉类。同样瓜果蔬菜也不能少。这个时候、特别忌讳吃生、冷、硬的东西,特别要注意,从冰箱中拿出来的东西不能马上吃。
第三、保持外阴的清洁,开始的3—5会有出血的现象,一般正常的情况是不会超过10—15天的,在有经血的时候,一定要勤换卫生巾,每天用温开水清洗一两次,一周后再洗澡和洗头...[ 查看全文 ]