孕期不同月龄的胎教重点
胎教是孕妈妈们促进胎儿发育的有效手段的,虽然听起来非常的简单的,但是这可是一门很深的学问的,特别孕妈妈们不同的月份的时候,胎教重点要弄清楚哦。下面就一起了解下到底要注意什么问题。
0~1月胎教重点:准妈妈要经常散步,听舒www.tulaoshi.com心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。准爸爸应体贴照顾妻子,主动承担家务,常陪妻子消遣。做到居室环境干净整洁,无吵闹现象,不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。 1~2月胎教重点:准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防流产。主动清理妻子的呕吐物,关心妻子饮食状况,及时为妻子配制可口的饭菜。 2~3月胎教重点:准妈妈要听欢快的乐曲,还要为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指轻按腹部后拿起,每次5 ~ 10 分钟即可。这段时间最容易流产,因此,准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日常生活中要避免过度劳动,注意安静。 3~4月胎教重点:准妈妈要多听音乐或哼唱自己...
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