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想怀孕千别忽略你的体重

做到九个一准备 健康好孕

做家长的,都希望自己的宝宝是聪明健康的。但是生活中,准爸爸妈妈总是过于担心、焦虑:有的担心怀孕前吃的药物会影响孩子,有的害怕宝宝患上各种疾病等等。所谓防患于未然,就是当你计划想要一个孩子时,有很多准备必须提前做。下面,图老师小编就来跟你说说孕前需要做好哪些准备吧!

做好一个规划
打算要宝宝之前,建议夫妻双方先做一次深入沟通,将宝宝出生后的生活分析清楚,以免影响到大家的生活,如孩子由谁带、要如何教育、如何过二人世界等等,坚定为人父母的信心,并做好充分的思想准备,不论孩子将来发生什么问题,都要把他抚养成人。

做一次健康检查
在准备要小孩的前3个月,夫妻双方都要去做一个包括心脏、肝、肾等重要脏器功能的健康体检。女方还要做妇科检查,看看是否有子宫肌瘤、宫颈病变、卵巢肿瘤等疾病。如果目前的身体状况不适合怀孕,应听取医生的建议先治疗后怀孕。

留一年时间准备[ 查看全文 ]

2015-12-05 标签:
  • 标签:孕前
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  • 标签:孕前
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  • 标签:孕前
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  • 标签:怀孕
    以下是专家为你介绍的一些能让你怀 孕期 间能够返回正常增重轨道的妙招: 1。饮食规律均衡。 保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了,这可能比你现在所摄取量要少。不规律的饮食习惯很容易引起增重过多。 2。设立一个饮食日记。 你可以参考医生或营养师的建议,结合自己建立的饮食日记的记录来改善自己食物的摄取量等。例如增重过多或增重过少...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕期
    贪睡的女人易发胖? 不少的女性朋友都认为,多睡有益健康,还可以达到美容、减肥的效果,以致有机会就赖在床上不起来,与床为伴度过休息的日子,使睡眠时间大大超过需要,这是一种不良习惯。据研究,长此以往,将损害身心健康。 .hzh {display: none; } 在时下快节奏生活www.Tulaoshi.com中,工作十分紧张,充足的睡眠是人体生命活动所不可缺少的,也是解除...[ 查看全文 ]
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    家长更注重宝宝智力开发 目前由于小学生和初中生的课业压力越来越大,很多儿童和青少年普遍存在着运动不足,最突出的表现就是在学校里,小胖子越来越多。南宁市妇幼保健院儿保科主任曾理认为,这是很多家长不注重孩子“体商”的培养造成的。 确实,中国的很多家长都非常注重孩子智力潜能的开发,常常把孩子送到国学班、幼儿英语、幼儿奥数等早教机构中进行学习,却往往忽略了孩子身...[ 查看全文 ]
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  • 标签:孕妇食谱
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  • 怀孕初期体温 多少才算正常 沉浸在 怀孕 幸福中的孕妈发现,怀孕没多久自己的体温竟然达到了38℃,心里很是着急,这难道是发烧了吗?其实孕早期妈咪的体温可是有变化的,体温升高是正常表现,只要不超过38℃就无须着急。   一、孕早期体温升高,不超38℃为正常   @糖豆豆:最近我们这气温反差太大了,前天还二十多度,今天就下雨哗啦啦,,摸摸脑门,...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    一般来说,孩子都是在2岁以后才开始正确认识到自己的性别是男是女,这阶段,父母要通过正确的方式来帮助孩子了解自己的性别,建议正确的性别意识。 想起之前看到一则媒体报道,一妈妈把儿子当女儿养,结果孩子儿子长大后成了同志,这位母亲一时很难接受孩子这种异常,为自己以前教养方法后悔不已。 男孩篇 家长不要阻止孩子对自己身体的探索,有了探索孩子才会了解自己身体的构造,两三岁的男孩也会...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕前
    准备怀孕最好别染发 染发已成为爱美女性的时尚选择,那么染发会影响怀孕吗?染发剂中含有对人体有害的化学物质,人们应慎重对待染发,经常染发的人患癌率要高于不染发的人。254医院妇产科专家提醒:准备生育的夫妻最好不染发,以免对胎儿造成不必要的影响。 常见的染发剂含铅,铅可经胎盘和乳汁传递而造成子代患母源性铅中毒,经常接触高浓度铅蒸汽或铅尘易导致低体重出...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕妇食谱
    产后上火吃什么能去火 首先专家提醒,产后tulaoShi.com上火的新妈妈,最好不要吃清火的药。应该吃以下一些食物: 多食蔬菜 白菜可以清热除烦,利大小便,芹菜能去肝火,解肺胃郁热,常食有益;莴笋清热、顺气、化痰;茭白清热解毒,适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用,莲藕清热生津、润肺止咳;百合清热润肺、止咳,可以缓解妈妈咽喉肿痛,心烦口渴。 ...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕前
    高血糖女性如何做到备孕     糖,这个原本想起来甜蜜的词语,在血糖高、糖尿病的疾病下,似乎变得并不那么美好了。糖尿病患者怀孕,如果血糖没有控制到正常情况,即在怀孕前或妊娠早期高血糖,将会影响胚胎的正常发育,导致胎儿畸形或更加严重的后果。那么,未准妈妈备孕,发现血糖高该怎么办呢?       1.积极控制血糖     ...[ 查看全文 ]
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